Једноставне и делотворне вежбе за враћање визије методом Батеса

Поздрав, драги читаоци! Због тренутне еколошке ситуације и индивидуалних физичких карактеристика сваке особе, многи људи пате од свих врста очних болести, што узрокује много непријатности. Данас желим да вам кажем о враћању визије према Батесу.

У пракси се доказало да редовно вежбање визуелне гимнастике позитивно утиче на оптички систем. Систематично спроводи различите вежбе, биће могуће постићи побољшање циркулације крви и опоравак тона очних мишића.

Захваљујући томе, у блиској будућности, потреба за ношењем наочара или сочива може потпуно нестати. Најважније је започети са лаким вежбама и постепено прелазити на сложеније. Ово је неопходно да би се избегло прекомерно деловање мишића очију.

На чему се заснива Батесова метода?

Методологија америчког офталмолог Вилијам Батес је теорија према којој је губитак вида је због стреса, што доводи до пренапона од оптичких нерава.

У бројним експериментима Батес је сазнао да су код особе са нормалним видом сви мишићи ока у опуштеном стању, а облик очију подсећа на сферу - то осигурава тачну слику која се фокусира на мрежу.

Да бисте прегледали објекат који је близу, особа напреза прелазне очне мишиће. Као резултат, уздужни мишићи се опусте, што помаже очима да се повуку напред, а његов облик постаје хоризонтално овалан.

Ово откриће је довело до Виллиам Батес утврдио да кратковидост настаје услед оверекертион попречним мишића, а резултат је хиперопија напрезање очију уздужни очни мишићи.

Батесу гимнастика

Вилијам Батес је развио пун курс вјежби у циљу обнове и побољшања вида. Многи од вас су вероватно чули за основне вежбе, чије испуњење је дозвољено у било ком виду оштећења вида:

  • кратковидност;
  • далековидост;
  • астигматизам;
  • пресбиопиа;
  • страбизам, итд.

Да би имали добар вид, неопходно је извести дневну специјалну визуелну гимнастику у циљу побољшања нашег оптичког система.

  1. Подигните очи и погледајте плафон, а затим постепено погледајте под.
  2. Окрените очи лево, затим на десно, затим горе и доле.
  3. Погледајте у доњем десном углу, а затим у доњем левом углу.
  4. Седите на столицу, опустите се и почните да цртате квадрат са очима. Прво, урадите вјежбу у супротном смеру казаљке на сату, а затим против ње.
  5. Цртајте имагинарни бројчаник, концентришући се на одрезке "12, 9, 3 и 6" уз накнадни напредак у супротном правцу.
  6. Нацртајте змију својим очима: померите прво на десно, а затим - на лево.

Сложене вежбе које ће помоћи да се врати визија

Да видимо које ефикасне вежбе за обнову визије нуде Др. Батес. Само желим скренути вашу пажњу на чињеницу да све вежбе које промовишу јачање мишића морају се доследно вршити.

  1. Турнс. Током ове вјежбе, особа мора се обрнуто у различитим правцима. Можете омилити своју омиљену песму или опустити мелодију као позадину. Покушајте да се не концентришете ни на шта. Направите 30 окретаја у десно и лево, а онда се одморите 5 минута и направите што више окрета.
  2. "Сунце". Сједите на столици тако да је сунце сијало право у твоје лице (очи треба затворити). Сада почните да ротирате ока на десној страни. Ова вежба се препоручује када сунце расте или поставља. Немојте то радити даном, када је сунце активно! Обавите вежбу за 5-7 минута 2 пута дневно. Ако је време преоптерећено, осветљена свијећњака треба користити као алтернативу сунцу.
  3. Палминг. Ова вјежба се изводи одмах након претходне. Затворите очи и замислите богату црну боју, без белог одсјаја. Код паљења, сви мишићи требају бити што опуштенији. Батес препоручује да се то изведе око 4-5 пута дневно. Што се тиче трајања, то ће бити довољно 5 минута.
  4. Пират. Захваљујући овој вјежби, имате прилику покушати на слици пирата. Да бисте вратили вид, направите завој на једно око густе материје, која не дозвољава светлост. Сада можете обавити уобичајене кућне послове. После 30 минута уклоните завој и направите длан, а затим - затворите га другим очима. Такву вежбу карактерише довољно ефикасна ефикасност, па је пожељно да се то изведе што је могуће често.

Коментари пацијената на Батесовој методи

Батесова метода је популарна међу многим људима - обоје пати од болести очију, а међу онима који врше вежбе за превенцију. По правилу, сваки пацијент има своје позитивне и негативне поене.

Говорећи о томе да ли гимнастика нуди амерички офталмолог или не, запажам да већина пацијената успева да побољша визуелни орган и да се ослободи мишића.

Као иу сваком случају, ефикасност ове технике може се осјетити само ако се све вежбе врше систематски. Ако се ангажује неконсистентно, од случаја до случаја, резултат ће бити одговарајући.

Видео, који детаљно говори о Батесовој технику

Закључак

Драги пријатељи, имајте на уму да кључ успеха зависи не само од перформанси гимнастике за очи, које је предложио Вилијам Батес, већ и од вере у позитиван резултат.

Захваљујући овом интегрисаном приступу, моћи ћете брзо постићи жељени ефекат и вратити добар вид. То потврђује сведочанство многих људи који су покушали овај метод. Будите здрави! До следећег пута!

Батесов метод: мишљење офталмолога

Међутим, да ли је овај став поштен? Хајде да погледамо Батесове вежбе са очима офталмолога, али без предрасуда.

Суштина Батесове методе је повећање видне оштрине уз помоћ тренинга мишића око очију које се фокусирају. Ако око има мишиће, онда се могу обучити по аналогији са вежбама у теретани. Исте ствари и очни мишићи: неки људи их обучавају кроз вежбе за очи, мења визуелни режима, док други траже цео дан на екрану рачунара не дозвољавајући им очи да раде "у различитим режимима," ускраћивање њиховог природног тренинга.

Поређење вјежби са очима које се користе у Батесовој методи, са вјежбама у теретани је сасвим прикладно: вјежбе треба обављати редовно, препоручљиво је започети вјежбе након консултације са лијечником.


Поређење вјежби са очима које се користе у Батесовој методи, са вјежбама у теретани је сасвим прикладно: вјежбе треба обављати редовно, препоручљиво је започети вјежбе након консултације са лијечником.

Међутим, требало би да буде јасно могућности метода: мишићи нашег тела могу бити обучени до одређеног нивоа: немогуће је стално повећавати тежину кретен до великих бројева, тако да је немогуће да се оствари да обнови кратковидост од високог степена. Не можете обећати особи која користи наочаре -6.0, да ће 100% видети у даљини користећи метод Батеса. У овој ситуацији, максимални могући резултат је смањење кратковидости са 1-2 диоптрија, али ће особа и даље имати наочаре.

По аналогији са спортским системом, у вјежбама за очи важан је постепени и систематски приступ. Ако неприпремљена особа која долази у теретану почне да ради са максималним тежинама - ни за шта, осим трауме и болова, неће. Код свих метода вежби очију, укључујући Батес, исти принцип се примењује.

Батесов метод се може препоручити за кратковидност (до -3.0 диоптрије) и као профилакса за људе који доживљавају визуелне оптерећења у непосредној близини (ученици, студенти, менаџери, итд.).

Резиме: Батес метод није лек, и у највећем броју случајева, не ослобађа особа тачака, он нема "чаробни штапић" ефекат који се приписује да га заговарачи. Међутим, може се препоручити за кршење вида (краткотрајност и далековидост) слабих степена и као део сет превентивних мера за људе који доживљавају визуелне оптерећења у непосредној близини.

Списак вјежби за рестаурацију вида методом Батеса

Вежбе методом Батес-а комплексом, који подсећа на пуњење. Циљ је обучавање и опуштање различитих мишића и побољшање циркулације крви у очима. Као резултат тога, дошло је до побољшања стања органа вида.

Др. Батес је 2-3 године напустио праксу, развијајући технику која би побољшала визију пацијената. Доктор је приметио да подешавање и ношење наочара доноси само привремени резултат. Болест наставља да напредује, а после неког времена пацијенту поново треба стакла. Али какве заштитне наочаре се користе за рад на рачунару, помоћи ће да се разумеју информације на линку.

Суштина методе

Суштина методе беја је да предложи доктору да обучава мишиће. Пацијент треба, уз помоћ вежби, научити да опушта један мишић и да напне друге.

Такве вежбе имају свој ефекат, али само ако:

  1. Обављајте их редовно.
  2. Не претерујте мишиће очију.
  3. Постепено повећајте оптерећење.
  4. Почните часове са једноставним вежбама и постепено прелазите на сложеније.

Препоручује се да почне са једноставним вежбама, мораће да се изводе сваки дан. Али немојте бити превише ревносни. Као и свако друго, мишићи у очима могу бити болни и претерани. У овом случају проблеми са визијом ће се само погоршати.

Поред болова и црвенила, у очима се појављује оштро смањење видне оштрине. Из тог разлога, оптерећење треба постепено повећавати. Допуњавајући комплекс новим вежбама.

Али како се користе наочаре за обнову вида са рупама и колико су ефикасни, овдје је назначено.

У видео запису, Батесов метод:

Детаљније о методи, због чега се постиже ефекат:

  • Баилис је тврдио да се током визуелних оптерећења промијени структура очију;
  • Због оптерећења на одређеним мишићима, органи вида мењају структуру, истегну се, налик овалном или "окретном" у округлу лоптицу.
  • Ако научите да се опустите једним мишићем и напете друге, то ће помоћи да се побољша ефикасност органа вида.

Баилис је у својим радовима изнудио хипотезу да је оштрина вида смањена у позадини психоемотионалног стреса. Мишеви се не опусте у одговарајућој мери, а кривица за све је живце.

Међутим, овде је назначено како се врше вежбе за очи како би се обновио вид и колико то може помоћи.

Ако се особа ослободи стреса, заустави нервозу и стабилизује своје стање гимнастиком за очи, он ће моћи да превазиђе постојеће проблеме.

Код којих болести ока метод ће бити користан:

  1. Са далековидост.
  2. Са миопијом. Међутим, најчешће се користе за смањење вида са кратковидошћу. помозите да разумете информације на линку;
  3. Са астигматизмом. Али како третирати астигматизам код одраслих, можете научити из овог чланка.
  4. Са дистрофичким променама у ткивима очних капака.

Резултат ће бити бољи ако вежбате вежбате, али ако их престате, можете добити нежељене нежељене ефекте:

  • значајно смањење видне оштрине. Али како да проверите оштрину вида код куће, можете да научите из чланка по референци;
  • прогресија основне болести.

Вежбе

Најједноставније вежба је купити чврсту завој преко очију у продавници. Гурните га у 1. оку, а кућа да обављају различите послове: јела прање, очистити, усисати, итд Након 30 минута, ставите завој на другом оку, па да оду још 30 минута... У том случају треба отворити око испод завоја. А ево како да радите вежбе како бисте обновили визију Ждановове, можете видети у овом чланку.

Да бисте се решили проблема са видом, такође ће вам помоћи сљедеће вежбе:

Подигните очи, а затим их спустите, па их поновите неколико пута.

  1. Погледајте прво у десно, а после лијеве стране.
  2. Комбинујте 2 вежбе, погледајте лево, затим десно, а затим горе доле.
  3. Мала промена: погледај удесно, онда горе, затим лево, а онда доле.
  4. Након цртања змије у ваздуху (наизмјенични правци, прво од лева на десно, онда обрнуто).
  5. Нацртајте точкић са очима и зауставите пажњу на бројеве: 3,6, 12.
  6. Покушајте да скрене у ваздуху геометријских облика: бегин, обично са квадратом или правоугаоника, а затим одлази у круг и овалног, троугла или дијаманата краја.

Након завршетка вежбе, морате започети трептајуће очи - то повећава проток крви у ткива.

Након вежбања, мишићи морају да се опусте. Да би то урадио, особа би требало да затвори очи, ставља руке на њих и представља црну боју. Боја би требала бити савршено црна, без вена и интерспере друге боје.

Допуна вјежби:

  • Турнс. Добро је да их направите у музици. Окретање се врши затвореним и отвореним очима. У том случају, не фокусирајте се на теме. Вјежба ће се требати поновити најмање 70 пута.
  • Окрене се са сунцем. Вјежба је једноставна, потребно је сједити са леђима до извора свјетлости (сунце, лампа, лампа, свећа) и у таквом положају се окреће. Препоручљиво је да се вјежба изврши на заласку сунца или на изласку сунца, али не окрећите леђа сунцу током максималне активности.

Свака вежба треба да се заврши дланом (представљање црне боје). То се ради 4 пута дневно, трајање поступка је од 5 до 10 минута.

Али како правилно користити ноћне леће да бисте обновили визију за децу и колико су ефикасни, можете научити из чланка.

Сложеније вежбе:

  1. Неопходно је представити писмо или слику. Можете га изабрати из табеле или на страници књиге. Представите слику затварањем ока руком. Што је тамнија слика, то боље.
  2. Представите палету боја, боје треба да буду светле и разноврсне. Свака боја треба дати не више од 1 секунде. Трајање вјежбе је 3 минуте, ментално представљајући боје се могу сматрати до стотину.
  3. Неопходно је замислити објекат или цвет, обратити пажњу на детаље: ментално покушајте да размотрите латицине цвета, његово стабло. Увести инсект који је седео на њему.

Сјећања, према Батесу, помажу у нормализацији стања психе, постизање хармоније и отклањање напетости у мишићима.

Међутим, овде је назначено како правилно користити капи како би се обновио вид и шта је најефикасније.

Извршите ове вјежбе по могућству у слободно вријеме, јер захтијевају одређено вријеме. Доктор је саветовао да се опусти што је више могуће и заврши вежбу када се цела "слика" нацрта.

2 вежбе са столом:

  • Вриједи узети стол за тестирање оштрине вида, поставити га на добро осветљено мјесто. Размотрите пажљиво сва слова која су видљива. Затим концентрирајте се на најмању писмо које сте могли видети. Затим затворите очи, нацртајте длан и ментално представите писмо у најсветлијој боји. Онда бисте требали отворити очи, погледати писмо, требало би да има јаснији облик.
  • Узмите сто за проверу вида код деце. Она приказује слике, одаберите цртеж, затвори очи и презентује га у малим детаљима. Затим отворите очи, концентрирајте своју пажњу на слику, затварате очи и замислите слику мање величине, али више црне боје. За подизање слике траје око 60 секунди.

Стилл Батес саветује да изаберу наочаре испод на 1-1,5 диоптрије, то ће помоћи да се заустави напредак падања вида. Заједно са гимнастиком, овај метод ће помоћи да се постигну добри резултати.

Ево како се враћање визије уз ласерску корекцију вида одвија у овом чланку.

Коментари

  • Светлана 23 година Смоленск: «Мој вид је био минус 3,5. Увек сам носио наочаре, још увек из школе. Поднели су насиље саучесника, а потом се "налетели" на ову технику. Сада имам оштар напредак, вид се побољшао, чак сам одбио да носим наочаре. "
  • Еугене 30 година Абакан: "Моје дете има озбиљне проблеме са визијом, прихватајући очај након сваке посете офталмолога. Таблете и капљице не дају никакав резултат, падови видне видљивости, може ли Батес помоћи гимнастику? "
  • Олга 45 лет Невинномисск: "Лекари су ми након операције препоручили гимнастику за очи. Ја сам прошао неколико операција, али сам овим методом постигао добре резултате. Било је могуће зауставити развој болести. Сада се осећам боље, али не престанем да радим гимнастику. "

Метода Батес-а је алтернатива терапији лековима или значајним повећањем. Уз помоћ гимнастике можете постићи добре резултате, али за то ћете морати радити редовне вјежбе, иначе ће ефекат од њих бити супротан.

Комплекс вјежби за враћање вида методом Батеса

Много људи с временом развија све врсте проблема са видом - ово може бити кратковидост, далековидост, астигматизам. И свака особа, која пати од патологије очију, сања да се отараси.

Сасвим је могуће вратити визију, посебно пошто је довољно многа потврда. Људи који су успели да то учине, кажу: довољно је да редовно учествују у гимнастици за очи, и позитиван ефекат доћи ће брзо.

Систематично извођење специјалних вежби омогућава вам да побољшате циркулацију крви и вратите изгубљени тон мишића, што ће вам на крају омогућити потпуно одустајање од употребе наочара или контактних сочива.

Истовремено, немојте одмах почињати да вршите прекомеран стрес - то може довести до прекомерне теже боли у очима, што може само узроковати погоршање вида. Прво препоручено изводи вежбе лакше, а затим наставити са озбиљнијим оптерећењима.

Техника др Виљема Батеса заснива се на чињеници да је оштећење вида повезано са менталним стресом. То је фактор који узрокује физичко оптерећење очију и живаца.

Теорија овог научника је да обновити визију извођењем специјалне гимнастике усмјерене на обуку и опуштање мишића око.

Утицај очних мишића на вид

У. Батес је радио на раскрсници деветнаестог и двадесетог века и на крају је постао разочаран тренутним методама враћања визије.

Чак и исправно одабране наочаре након неког времена морале су заменити јачи. Али пацијенти који неко вријеме нису носили наочаре, примећује побољшање у виду.

Откриће Батеса је то било на оштрину вида значајно утичу шест очуломоторних мишића, који мењају облик очију. Захваљујући томе, могуће је прилагодити фокус.

Када је визија нормална, сви мишићи су у опуштеној држави, а око има сферни облик. То је оно што омогућава да се слика правилно фокусира на мрежу.

Ако особа треба да узме у обзир блиски објекат, он напушта прелазне мишиће. Истовремено, његови уздужни мишићи се опуштају. Као резултат, око се протеже напред и постаје као хоризонтални овални.

Ако желите да размотрите нешто у даљини, попречни мишићи се опусте. И око постаје сферично.

Захваљујући овом открићу, закључено је да миопија је последица продуженог стреса трансверзалних мишића, док се хиперопија може објаснити трајним напетостима уздужних мишића.

Да би обновио његову визију, митска особа треба да ојача уздужне мишиће и научи да опусти попречне мишиће. У случају хиперопије ситуација је обрнута: потребно је опустити уздужне мишиће и ојачати трансверзалне мишиће.

Као резултат овог открића, Батес је успио развити читав систем вежби који је помогао да тренира мишиће око. Као основа, користио је систем северноамеричких Индијаца.

Основни принцип ове гимнастике је да ојача неке мишиће и опусти друге.

Ко је Др. Виллиам Хоратио Батес?

Виллиам Батес рођен је 23. децембра 1860. у Ниакре, Нев Јерсеи. Цео мој живот он посвећена офталмологији, а његово откриће може се назвати правом револуцијом у науци.

О његовом животу, није познато много поузданих информација.

Батес је добио медицинско образовање у Цорнелл-у, након чега је ушао у Амерички колеџ лекара и хирурга. Након дипломирања ове образовне институције 1885. године, добио диплому и почео је медицинску праксу.

У почетку радио је као медицински помоћник у болници у Нев Иорку на кратко. Али следеће године постао је редовни лекар у психијатријској болници. Истовремено, вежбао је у другим здравственим установама, укључујући болницу у Нев Иорку. Такође је постао инструктор у офталмологији.

Како одабрати контактне леће? Ово питање забрињава много људи са слабим видом.

Како уклонити нервозни тик очију читати у овом чланку.

Током своје праксе Батес постао је заинтересован за проблеме са видом. Да би сво време посветио истраживању у овој области, у медицинским установама није радио шест година.

Тек 1902. године поново је почео да вежбава у Лондонској болници. 1904. године отворио је приватну праксу, а 1910. почео је да ради као доктор у болници Харлем.

Батес је умро 10. јула 1931.

Метода Батес - опис вјежби

Да бисте ојачали мишиће и вратили визију, потребно је извршити низ акција:

У почетку наочаре или сочива треба да буде заменити са слабијим. Доктор вам саветује да користите наочаре које ће се од вашег вида разликовати од једне и по диоптрије.

Веома важно изводите специјалну гимнастику за очи:

  • подигните очи горе и доле;
  • погледајте десну и леву страну;
  • погледајте десно и лијево, горе и доле;
  • погледај десно, остало;
  • Нацртајте правоугаоник својим очима: прво у смеру казаљке на сату, потом у супротном смјеру;
  • Да нацртате точкић са очима, потребно је престати да гледате фигуре дванаест, три, шест, девет, а затим можете да се крећете у супротном смеру;
  • нацртати такозвано змије око, најпре то треба урадити с лева на десно, а затим обрнуто.

По завршетку сваке вежбе, потребно је лако трептати, да отпусти напон. У току прве седмице треба извршити не више од три реплика овог комплекса.

Турнс. Потребно је изводити са отвореним и затвореним очима. Морате то учинити на левој и десној страни. Током вежбе, можете да подрхтавате пријатну песму. Не концентрирајте се ни на шта. Морате направити најмање седамдесет понављања.

Вежбе са сунцем. Морате да се окренете сунцу и затворите очи, окрените се. Урадите ову вежбу на заласку сунца или у зору. Истовремено, немогуће је то извести током највеће соларне активности.

Ова вјежба треба обавити два пута дневно најмање пет минута. Ако нема сунца, можете запалити свијећу у тамној соби. Након завршетка вјежбе, потребно је обавити длан.

Палминг. Требали бисте затворити очи рукама и замислити дубоку црну боју, не би требало да садржи блистав или боје. Неопходно је покушати потпуно опустити. Обављајте најмање четири пута дневно. Урадите то најмање 5 до 10 минута.

Да бисте вратили визију што је пре могуће, потребно је направи завој за очи од светлосног материјала. Везати једно око са завојем и радити на кући. У овом случају, очију испод завоја треба да буде отворено.

Након пола сата потребно је уклонити завој, направити длан и ставити га на друго око. Ова вјежба је врло дјелотворна, па се препоручује да то учините врло често.

Шта је пингвецула и како то третирати, погледајте овде.

Видео снимак предавања В. Жданову о рестаурацији визије помоћу методе Схичко Батеса.

Коментари

Људи који су се редовно бавили техником др Батеса, забиљежили су позитивне резултате. Међутим, како би се добио жељени ефекат, вежбајте систематски.

Врло је важно да се не заустављају након што се могу постићи одређени резултати, јер то може довести до поновног погоршања вида.

Метода Др. Батес-а се заснива на чињеници да за исправљање вида особа мора научити да опушта мишиће ока и да ојача друге.

Ако извршите вежбе које је предложио научник, и верујте у резултате, позитиван ефекат долази прилично брзо. Због тога, вреди покушати ову технику.

Интересантно овај сет вежби за обнову вида, али на сву срећу ја волим да до сада није потребно, ја видим добро, а надам се да ће бити што је више могуће, а ако сам имао такво догоди, пробајте овај метод, надам се да ће се исплатити.

Имао сам -3,5, а сада само -0,5.
Оправдано!

Реците ми, молим вас, колико сте и шта учинили. Моје дете има -3. Доктори су присиљени да носе наочаре, уплашити прогресију. Руке се спуштају, очајујем...

Ако сте у великој мери слушали предавање господина Жданову, било би као да зубе зубе након што се разболите. Очи су исти орган као и други, а свако тијело захтијева "пуњење" и превенцију. Ако имате 100% визију, можете да бодите 200% и 300% гледишта. Покушајте да видите Сатурнове прстене!

Комплекс изгледа занимљиво, дефинитивно ћу покушати. Волим те, почео сам са Норбековом књигом.
Али чини ми се да је тачка "веровања" и даље главна, јер видим са познатим особама како раде исте технике, онда не.

Шта год да се каже, визија се погоршава са годинама у већини људи. Веома корисне информације су представљене у овом чланку. Узео сам себе да приметим вежбе за очи и покушавам да их испуним.

Ја ћу учити за Беист.
Пошто су ме лекари већ исправили до тачке да су тешко увезли у сандук у многим правцима. Са очима... само штета је донела традиционална "Хелмхолтз".
-
Желим рећи нешто друго на тему астигматизма и цилиндара.
Корекција астигматизма - ово је посао, Астигматиц сочива - ово је бизнис, изаберите астигматику скоро није стварно, тешко је тачно одредити чак и са порализатсиеи смештај угловима, секире, итд, и оса могу разликовати, варирају од једне особе сво време. Пошто су обучени астигматици, људи већ не виде ништа и на било који начин, осим у овим астигматичним наочарима / сочивима.
Што се тиче начина обнове визије Батес-Схицхко-а, то је чињеница која очисти ову дијаприту због спазма смјештаја. За многе то чисти до 3 диоптриона. Оно што је посебно осетљиво за људе са миопијом до 4 диоптрије. Само људе не желе да се ангажују, лењост осваја све. Али спасење утапања је дело самог дављења. Лично сам имала докторе у близини сандука, излечио неколико поена у времену. Имам 31 годину и скоро сам се претворио у олупину, и заправо сам веровао само лекарима и никоме другом. А шта на крају? Ево како је она почела да доноси одлуке, а препоруке лекара треба разматрати само као препоруке, а не више - ого! Постало је боље. Па... опрости ми, али не дуго верујем у докторе, ја се ослањам на моје знање и интуицију, нико осим човека не може да схвати шта је с њим...

Морате одабрати наочаре у складу са вашом удобношћу, не би требало бити бол када изаберете наочаре. Ако су очи "побегну" у чаше, њихов јак бол, бол даје на чело и низ од очију, очи не могу да се фокусирају - нема потребе да се навикнем на тим местима!

Ја сам се навикла на ХИПЕРОРРИКЕ (како се испоставило касније) и приписивала га 3 године, а хиперкоррекција је већ била на 0,75 диоптрије.
На крају, најјачи проблеми са смјештајем и још много тога!

Зато ми опростите, користићу методу Батес-Схицхка...., хвала, наравно, али сам већ исправљен!
Као резултат - потпуна нетолеранција било каквих наочара и немогућност избора мање или више удобније, пети пут када вратим новац за бодове. Сада користим своје старије чаше, нешто боље за сада, него ништа, а ја ћу проучавати Батес-Схицхко. Дакле, чекам рефундацију за следеће наочаре у следећој оптици.

Не само да Офталмолози тврде на мед.форумах и не само - како да се измери удаљеност централни и како да покупи поене за рачунар људи су дали и близу! Другови! али то је исти показатељ. - за нас нико нас неће спасити и неће нас спасити. Човек мора да разуме у себи и осећа се, авај, али човек мора да разуме нијанси мед.спетсиалностеи, који је имао проблема са здрављем, То- ДА - контрола доктори !! И, наравно, морамо се преиспитати... исти Синелников пише о томе добро, акумулира знања мудраца и религија, знање старијих.

Да, велика већина астигматизма је физиолошка, тј. Она се уклапа у 0,5 - 0,75 диоптрије и не захтева никакву корекцију, осим гимнастике за очи. Све што продавнице оптике раде око цилиндара и тако даље, о њиховој потреби - не само тржишним потезима, већ и ПРОДАЈИ, ово је посао.

-
Алина, 31 год, Москва

Здраво, Алина! Слажем се са вама, како је ваше стање сада, помоћу Батесове методе?

Колико дана вам је потребно да обновите свој вид помоћу методе Батеса, обављате сваку вјежбу 3 пута дневно?

А ако је дугогодишња будућност која тек почиње? Док чаше још нису почеле да се носе, али већ је непријатно читати.

Ја имам вишегодишњу далековидост. Тачке су дошле на +2. Пре две недеље сам почео да радим гимнастику за очи! Био је пријатно изненађен када је, након прве сесије, ушао у иглу без наочара! Али ствари су се послије тога погоршале. Очигледно је оштро почео да учи? Очи су почеле да ме боли, а сада имам кратковидност. И то је недељно и пола часа. Али не престајем то да радим. Надам се да ће све бити обновљено!

Врло занимљива техника. Неопходно је пробиват.

Ињекцију видим у складу са својом техником више од 2 године и могу рећи да је најефикаснији начин горе наведеног завој за једно око. И боље је обавити ову вежбу која лежи, не мање од 15 мин. дневно.

Сергеј, како обновити визију са завојем на једно око. Питам да детаљно причам о томе.

Интересантан и веома корисан чланак је чланак. Покушаћу да прилагодим своју визију овом начину.

Чуо сам пуно и једино добро о Батесовој методи. Морам покушати, из гимнастике, још никоме није лошији.

Моји пријатељи, имам 60 година. Ујутру седим на лонцу, не читам новине и не решавам крунице, али ја плаћам за ОЧИ. Чак и ако нису све вјежбе... након 4 дана - почеле читати без наочара - пробајте!

Александеров коментар јако ме заинтригирао... за 4 дана - да почнем читати без наочара - то је фантастично, почећу да радим вежбе!
заиста стварно желим да видим јасно))

Александер, здраво. Такав лонац побољшава ефикасност вежби?

Метода заиста функционише. Средином деведесетих имам књигу, публикацију за репринт. Одмах сам скинуо наочаре. Сада носим наочаре само ноћу на улици, што је веома пријатно.
Многи аутори једноставно користе своје вежбе и издају за своје.

Стално, то "биљка" видим, вратим се. Комплексно ради - проверио сам 3 пута))) Ако га не бацим као што радим периодично, онда неће бити проблема са визијом. Главна ствар је да се концентришете на вежбе, а не да радите "само да радите"

Да ли је могуће излечити овај метод, макар дјелимично, МАКУЛОДИСТРОФИЈОМ?

Погледао сам Инет и приметио да су сви програми за побољшање вида (6 рачунара) који су раније били присутни од 2014. године неко избрисао.
Ја само желим да поновим да вежбање - "мотор" - је присутна као ВГ Жданов, књиге Норбекова у већини сајтова и чланака интернета и других савремених следбеника, примарни извор В. Батес др Цорбетт, Ј. Барнс., Хуклеи, Тхомпсон, Арагвала и други примарни извори 1929-1954 - нема више од 10-15%.
Главни вежба у примарних извора (почевши од древне индијске расправе) су: Палминг, Сунчано, Успомене, централно закључавање, то је - потпуно опуштање 6 спољни очни мишићи. И тек онда, након потпуног опуштања - неке вежбе за ове мишиће, у већини случајева - са табелама, АЛПХАНУМЕРИЦ, али авај, нису сви нуде на Интернету. Заиста, уз непотпуно опуштање Спољних мишића, приликом примене предложеног - Мотор, само погоршате грчеве, повећавајући оптерећење не опуштеним мишићима.
Саветујем да читам ПРВИ ИЗВОРИ. Такође први "завео" предавање МШ Жданов (иако у одсуству прве руке - и његов видео ће дати нешто, али не тако брзо), али куповина и читање више од 10 из прве руке, направљен на основу њих и објавила свој 6 програма (они су били уклоњени са сајта у будућности "ПОЛОНСИЛ" и "Миртесен", као и (на захтев читалаца) његов "program за побољшање поглед на теорије В. Батес (скраћено). ja сам, након употребе више од 25 година" тачке (+ 2, 5) Ја радим без наочара од 2014, и даље радим, а на рачунару 4-6 сати дневно.

Елена: 04.24.2017 у 14:26
Цирил: 10.09.2014 у 00:00

Желим да наведем неколико реченица из књиге Џонатана Барнеса, Побољшање вида без Батеса.
"За многе обичне људе који имају проблеме са видом, није тако важно као метод ради, док ради - и Бејтс метод за већину тест његови људи дефинитивно ради," "Предај се инсталација марљиво траје најмање 6 недеља (или боље 2 месеца), тако да вам метода може помоћи. Као што се може одржавати скептичан став, под условом да се све исто покушати да раде вежбе најбоље могуће "," Ако по истеку тог периода, ви одлучите да даљи напори дошао у ништа олова у том периоду, само да заборавиш метод Батес са чистом савјесом - знајући да су то искрено пробали. " "Ако приметите визуелно побољшање, иако краткорочно, продужите ове вежбе још два месеца." И уверавајући се да наставља да ради, "вероватноћа да ћете постићи потпуни или делимичан успех, је најмање 75%." "У првих неколико недеља и месеци, вероватно ћете имати довољно своје, и скепсу у успех предузећа, тако да се избирљива са ким разговара своје наде на овом успеху." "Можете навести успјехе у разговорима, али у првим знаковима равнодушности или непријатељства затворите тему. Ако особа носи наочаре, то може бити узрок дубоких емоционалних проблема "

.Марина: 05.25.2014. У 00:00
Повод АГЕ.
Ја имам 73, од којих сам носио наочаре више од 25 година - (последњих 15 година +2,5). Од марта 2014, ја не носим наочаре са собом.
Приликом писања програма за унапређење метода В. Батес зиме 2013/14, проверио сам у пракси све вежбе описане у програму - и тек после провере своју једноставну визију је враћена на 0,9. Тренутно понекад (1-2 пута недељно) врши неке вежбе, нарочито - са пиратским наочарима и централном фиксацијом + константним радом на ЦОМПЕ-у на различитим растојањима од монитора.

Алина, Москва: 12.09.2014 у 00:00
У праву си, Алина. НИКАДА не брине о вашем здрављу. Само вас занима ваше здравље, укључујући и ваш поглед! Ово је добро рећи у Б. Болотову у својим књигама - чак ни ваши неки органи у телу не осјећају да су болесни, такозвано владавину равнодушности.
Дакле, ДОКТОР, већина њих, на Друм Иоур Хеалтх. За 73 године сам упознао око 10 РЕАЛ лекара.

иури: 28.04.2017 у 08:20
Ево шта пишем у свом скраћеном програму:
«» »» ПОЗОР! Прва грешка у својим класама, приметио сам и осетио, након рада на изради програм за више од 2 месеца у 2013. на рачунару и књига у стану до 6 м, што само две врсте вежби за опуштање мишића око очију - "зрацима лампе" и "паљење", ово је довело до парадоксалног стања очију:
Раније сам имао "различите удаљености" (далеко и близу) за вид због природе мог рада, укључујући и излете у Ауто сваки дан.
И приликом снимања очију, они су "постали невиђени" да би гледали на већа одстојања него димензије собе. Када напуштате кућу, заправо сваког другог дана, 1-2 сата дневно, очи су се погоршавале да виде у даљини, како код ходања тако и приликом вожње. Али око је лако "преквалификацију" да чита натписе о чоколаде и других кеса., Без наочара (мали текст, састав, искрено, био изненађен, јер је раније у чашама +2,5 није могла увек да их прочита). То значи да, врло брзо, "старачке" (сенилан визија) окретање делимично у "кратковидом" - кратковидост, очне јабучице "флаттенед хоризонтално" и не постану округли на улици.
Све указује на исправност ове теорије, иако ме је, у то време, није баш задовољан " " То се десило током првог месеца, приликом писања програма, морали брзо да "повеже" вежбе на различитим растојањима (приближно као Жданов.: у даљини близу, али мало других - на три удаљености) и прошао.

Октаи: 03.04.2017 у 15:07
Сергеј има поглед на сесија са "затвара једно око", али обично се користи само за различите прекршаје у различитим очима (такозваних - присуство "слабих очију" - са боОлсхим смештај поремећаја него у другим оком), а затим применити "завој (" пират наочаре ", из Жданових).
Међутим, она се мора користити не само када се врше вежбе, а пожељно и једноставно "ходање" око собе и "обављање" кућних послова.

Мисха: 13.09.2017 у 18:02
Мајкл Александар је због вежбе - палминг, Мачке обављају добро - на посуди, лактове одмара на коленима, више је Палминг - само један од вежбе - не временски ограничен, за разлику од других вежби.

Егор: ​​07.11.2017 у 08:04
То је само "» »» »Главна ствар је да се концентришете на вежбе, а не да радите" само за то "» »» »
НЕ. Ево ко Концентрати - ствара ВОЛТАГЕ у исто време, као резултат тога, није добио позитиван резултат - брзо Куит Деалинг витх В. Батес........
Главна ствар - РЕЛАКАЦИЈА!

Мариа: 13. јула 2017 у 16:20
У одређеној мери успорите овај начин даљег погоршања макуларне дегенерације, можете, али само БИЛО КОЛИКО Кретање покрета са ученицима - опет, Релаксација. Прочитао сам у оригиналним изворима које наводно је било случајева болести до потпуног заустављања, али само под надзором искусног следбеник теорије В. Батес, који ретких у свету сада, већина - у Индији.
На то је одговорено СВЕ, може ли неко помоћи? Сретно свима у уклањању бодова, као ја!

А после "непотребне" концентрације:

Ако је идеја да - или не или успе са тешкоћама, а у идеалном - представљање црне тачке, требало би да буде боље да прибегавају другим методама опуштања - расскацхивани, ротација (описано изнад), јер,
заустави методе које не дају брзе резултате - погрешно.

"Палминг" - једини вежба за неограничен трајања - можете урадити цео дан (Непознат искуство В. Батес да се отараси дуже катаракта "палминг" за 20 узастопних сати по сесији).
Али право паљење с "успомена и репрезентација" је тешко уздржати без лидера.

Оно што треба да размислите о истом, не концентришемо на то, ја ћу објаснити у илустративан пример, што је довело РС Агарвал, и који могу служити као засебна вежба.

Вежба "РОСЕ":
Замислите прекрасну ружу. Дакле, ви представљате само један предмет у вашем уму.
Али, током менталне "визије" ове руже не би требало да се концентришете напорно, учините све напоре, само на очима ваше руже. Уместо тога замислите малог црног мрава на њему.

Изађе из зелене траве и почиње путовање (и ви заједно са њим) на објекту ваше презентације.
Мрав цреепс на матичним руже и почиње да се пење полако пење од једне до друге гране ружа, пузећи до врха сваког листа у путу и ​​постизању, на крају дана, пупољка.
Једва се пења на сваком латицу све док не открије дубоку депресију у центру руже - малу бијелу чашу пуну нектара. Мрав добије мало овог нектара и започиње пут назад.
Ова ментална слика може се сликати дуго времена. Као што видите, увек сте размишљали о ружи, тј. концентрисали су своју мисао на то, али то вам није изазвало никакав стрес, јер је ова мисао истовремено лутала дуж руже са мравима.

Сећање на БЛАЦК "са сталним кретањем ове црне" многи не разумеју.
Ово се објашњава примјером памћења и представљања црне МОВИНГ завојнице или ТХРОУГХОУТ који се шири на листу папира, такође у покрету.

Чињеница је да због претходно наведених сталних природних најмањих покрета (више од 70 пута у секунди), очи субјекта када је укупна опуштање мишића ока (у ствари желимо да постигнемо овај релаксацију) не може да остане непокретан у било ком тренутку у дугом стреса за њих. Можете се опустити са менталним сећању и репрезентације омиљених ствари (Виолинист - прати кретање лук, или једноставно - сећања кретање свог Блацк Цат - мина).

Алекандер Карпенко, здраво!
Да ли могу више да разговарам о теми опоравка вида?
У мени падне, желим да се вратим. Потребно је разјаснити неке од нијанси.
Како да вас контактирамо?

Батесов метод за враћање визије - вежбе и критике

Др. Виллиам Хоратио Батес (1860-1930) - ово је један од најбољих доктора ока познатих болница у Њујорку, инструктор офталмологије, приватни лекар. Цијели живот сам проучавао функционисање очију. Године 1919. професор Батес објавио је књигу под називом "Побољшање визије без наочара Батесовом методом".

У књизи, Батес је отишао толико далеко да се не слаже са Хелмхолтзовом генерално прихваћеном теоријом вида. Теорија је заправо превладала до данашњег дана.

Теорија је заснована на тези да је акутни вид захваљујући малим цилиарним мишићима који се налазе унутар ока. Мишеви, по заједничком мишљењу, "контролишу" дебљину сочива. Хелмхолтз им је приписао главну улогу у том процесу.

Др Бејтс је закључио да су спољни мишићи очне јабучице су одговорни не само за кретање очију, али и за продужење и скраћење ока (слично на објектив или двоглед). Експерименти које је провео Батес показао је да је теорија тачна.

Батес 'веровања да је око функционише на такав начин (кроз спољни мишића очне јабучице), уз подршку јасном визијом необјашњивих случајева особа које су изгубиле објектив из једног разлога или другог (катаракте).

Батесов метод: опис, предности

Чини се да је то најважније за Батеса Је његов приступ пацијенту и његовој болести. Батес не би писала наочаре попут скоро свих лекара ока. Батес је више размишљао како да стварно помогне пацијенту, тј. Како га излечити о дефекту тако да пацијент може нормално да види.

Главне претпоставке Батесове теорије су следеће:

  • Могуће је поновно успоставити добар вид. Један од основних претпоставки др Батес је откријем шта, сломљена уд може да се врати у нормалан рад, као резултат рехабилитације вежбе и терапије, орган вида може да се врати пуној функцији (у смислу тежине), на исти начин, без потребе за коришћењем наочаре.
  • Одбијање објектива и наочара. Према претпоставкама др Батес, сочива и наочаре - то је иста за очи као штака за људе. Ако је особа са оштећеним дефект користећи неку врсту штака за очи (чаше), то неће побољшати вид, већ напротив, треба припремити до губитка вида и коришћење дебљих наочара прописаних од стране лекара ока.
  • Визуелна оштрина. Једна од претпоставки др Батеса била је теза да се видна оштрина варира од висока до ниска и обрнуто у зависности од физичког и емоционалног стања особе. Батес је открио да је визуелна острва нестабилна, али се стално мења.
  • Реедуцатион (одбацивање лоших навика). Др. Батес је закључио да је већина недостатака због неправилне употребе ока. Лоше навике повезане са употребом очију су уско повезане са стресом и стресом. Стрес утиче на људско тело на исти начин. Др. Батес је открио да коришћење технике опуштања може смањити стрес. Употреба техника опуштања води директно у побољшање вида.
  • Релаксација Да ли је кључ успеха? У Батесовој методи, пасивна и динамична релаксација је прва и основна техника која побољшава вид. Опуштање је општа способност опуштања мишића и опуштање ума. У многим случајевима, методе за релаксацију које су користиле Батес биле су довољне за побољшање вида.
  • Основне методе, које користи Батес. Размислите најпопуларнијих метода Батес: опуштања тела и ока, додир, централно закључавање, излагања светлости, љуљашка, визуализације, треперење, Фласх технологију, аналитички визију.

Контраиндикације и мане

Које су мане и контраиндикације? Батесова метода је универзална и практична. Апсолутно је сигурно за људско здравље.

Постоји неколико контраиндикација:

  • Хируршка ока. Да би се упуштали у технику, немогуће је људима који су премештали или носили било какву операцију на оку. Морамо пустити очи да се одморимо. Биће довољно шест месеци. После одмора, можете радити вежбе како бисте побољшали своју визију.
  • Ретинал детацхмент. Одреда мрежњаче је озбиљна болест. Ово је процес одвајања мрежасте шкољке из васкуларне. Узроци ове болести су различити. Ако постоји опасност од отицања мрежњаче, не можете радити вјежбе како бисте обновили вид.

Многи стручњаци верују да Батесова метода не побољшава вид. Батес није препознат од стране научне заједнице. Користите вежбе методом Батеса или не, то је на вама.

Како очни мишићи утичу на оштрину вида?

Оштећење вида је због чињенице да мишићи не функционишу исправно. Морате научити ове мишиће да раде исправно. Неопходно је разумети зашто је исправан рад ових мишића прекинут.

Испитати га многи пацијенти. Батес је био офталмолог, радио је у различитим клиникама. И дошао је до важног запажања - нормалан рад мишића је ометан њиховим стезањем.

Да би се постигао добар резултат, требало би да буде у опуштању. Шта се дешава са нама када постоји осећај опасности или страха? Ми смо компримовани.

И овај осећај компресије нас спречава од болова кретања. Када су мишићи опуштени, особа се креће лако и слободно. Ако су мишићи опуштени, онда се визија побољшава.

Признајући и предлагајући технике за побољшање визије особе, Батес се фокусирао на четири главна подручја:

Релаксација је две врсте:

Вежбе за исправку вида према Батесу

Размотрите најпопуларније и ефикасније вежбе.

Палминг

Палминг - ово је када руке затворе очи и у том тренутку се мишићи опусте.

Техника извршења:

  • Спустите руке преко пута.
  • Даме чине "чаше". Неопходно је да су очи полу отворене. Неопходно је постићи да светлост не падне кроз длан ваше руке. Да су очи биле у мраку.
  • За то морате додати визуелизацију. Замислите да је длан ваших очију топло. И стварно ћете то осетити.
  • Топлота ће опустити мишиће. Визуализација је корисна вежба за опуштање.
  • Палминирање треба извршити 10-20 секунди. Урадите то што је могуће често. Што више радите то, то ће бити боље за очи.

Сећања

  • Замислите море. Чим се сећамо мора, тело опушта. Замишљамо да лажемо на песку.
  • Опустили смо се. Опуштено и наши мишићи. Око иде у природно, опуштено стање. Поза треба да буде опуштена.
  • Можете укључити мирну, мекану музику. Ми се опустимо физички и психички. Које вежбе треба обављати периодично.

Менталне слике

Урадите позитиван језик. Формулације помажу у обнављању вида. Тема позитивног размишљања је веома важна.

Лица са негативним размишљањем је тешко опустити. Зато што је тело у стању неизвесности.

Кад помислим на невоље, појављује се страх. А страх ствара напетост прво у психи, а затим у мишићима. Сретни и позитивни људи живе дуже. И они виде савршено.

Покрети

То може бити забавна игра - Користите аутомобиле или људе који се крећу. Само изаберите једну особу, пратите његов нос.

Окренуо му главу, не буквално њухујући земљу где је ходао! И, примети како се остатак света креће у супротном смјеру.

Морганиа

Постоји велики број вежби. Размотрите најефикасније:

  • Морате да трепнете до издисавања и удисања. Веома једноставна, али ефикасна вежба која се може користити више пута.
  • Да бисте обавили ову вежбу, биће вам потребна лопта. Прво покупи лопту. Сада га морате бацити. При томе морате пратити лопту.
  • Да бисте извршили ову вежбу, потребна вам је посебна тест таблица. Она мора да виси на зиду. Морате прочитати мале линије 5 минута. Након читања сваког слова потребно је да трепери.

Турнс

Постоје две врсте вежби:

  • велики окрети;
  • прстима се окреће.

Прво, узмите у обзир велике ротације:

  • Ујутру стојите испред прозора. Ноге раме ширине рамена. Руке на стране.
  • Почните да окрећете кичми и врат. Скрени десно, погледај се уназад. Скрените лево, погледајте се уназад. У то време, око као светиљка клизи са зида до прозора. Онда у супротном смеру.
  • Размотрите популарни метод. Скрените лево и говорите један. Скрените лево и десно и реците 3. Дакле, урадите 108 пута. Ово траје 2-3 минута.

Предности овог метода:

  • У овом тренутку се око опушта.
  • Клизи кроз тамне и лагане предмете.

Вежба - окретање прстију. Поставите показивач испред носа. Окрените главу лево и десно. Пребацивање фокуса гледишта омогућава вам да тренирате мишиће. Врло делотворна вежба.

Соларизација

Соларизација - Радите с сунцем. Древни мудраци су рекли да је ватра (светлост) за очи као витамини. Због тога људи воле да гледају на ватру и залазак сунца. Сунчева светлост је важна за рад у очима. Сунце побољшава расположење и енергизира.

Три једноставне вежбе (лако се запамтити и ради):

  • Светла сенка. У паузи идите до прозора. Затворите очи (опуштено) и ставите сунчеву светлост. Затим направите корак десно и сакријте се у сенци (померите се са прозора). исто се може учинити и на улици. Стани у сенци дрвета. Пређите на страну, поставите лице на сунчеву светлост. Онда идите корак десно и постаните сјена. Шта се дешава у овом тренутку? Мишеви рефлексивно реагују на различите интензитет светлости. Постоји попут нагомилавања мишића. Око мишића се склапа и проширује. Мишић постаје еластичан, еластичан и обучен.
  • Склоните се сунцу. Очи близу. Окрените главу удесно и лево. У вежби постоји плус. Окрећући главу према странама, грлиће се пршљенице.
  • Користан је поглед на Сунце, на заласку сунца. Мало је спремно да упознају сунце у зору, нарочито током лета. Потребно је видети сунце на заласку сунца. Користите угодан тренутак да поставите очи на сунчеву светлост. Сунце је попут витамина.

Ојачање гимнастике

Ојачавање гимнастике састоји се од рутинских вежби. Потребно је извршити гимнастику за причвршћивање у било које доба дана.

Резултати методе Батеса

Резултати класа су различити. Неки нису могли вратити поглед. Има срећних просјака који су без операције успјели вратити добар вид. Постоје људи који су побољшали визију неколико диоптрија.

Резултат лекција зависи од саме особе. Класе на Батесовој методи морају се вршити систематски. Важан услов је одговарајућа техника.

Закључак

Важно је напоменути да је метода Батеса - није лако поставити вежбе за очи намењене јачању мишића.

Визуелни проблеми постоје зато што су мишиће око превише напете. Вјежбајте Батесову методу, ослобађате мишиће очију.

Није као да идеш у теретану. Ако одете у теретану и повећате количину мишићне масе, онда престани да посећујете, изгубићете ову мишићну масу.

А побољшања која остварите опуштањем мишића очију не нестају.

Често је потребно неколико месеци скоро свакодневног рада како би се постигао мали резултат корекције вида. Нема потребе да понављате праксу сваког дана.

Батесов метод Је одличан начин одржавања јасне визије са годинама. Иако већина људи користи методу Батес као начин исправљања вида, заправо би било идеално користити то за спречавање проблема са видом пре него што се формирају.

У идеалном случају, ове једноставне навике требају проучавати дјеца у раном добу. Деца врше визуелно изазовне задатке (читање и писање). Нажалост, многа деца развијају навике лошег вида, што доводи до различитих аномалија.