Далековидост

Дугогодишња болест је, тако рећи, не болест, већ саставни део нормалног старења тела. У шалу, неке публикације карактеришу хиперопију као "изненадно скраћивање руку". Разумије се да сада, да би прочитали новине, нећете имати довољно дуљине руке да бисте га померили до даљине јасног вида. А ако посматрате старије особе, вероватно ћете приметити да држе књиге или часописе довољно далеко од очију.

С обзиром на то да је старење услов који нас све превазиђе, третман далековидности ће увијек остати хитно питање.

Опште информације

Сам израз "пресбиопиа" долази од грчке ријечи за "стари оци" и описује предвиђени процес у којем се сочиво постепено постаје круто и губи своју способност промјене кривине. Такође, мишићи који држе кристална сочива и утичу на његов облик постају мање еластични и јаки. Комбинација ових процеса онемогућава фокусирање слике на ретино очију, а често се слика формира иза ње. У том стању ће бити видљиви објекти који су далеко, али визија крупне визије ће бити замагљена.

Разлози за далековидост у вези са узрастом леже управо у доби пацијента. Али има много фактора који доприносе бржем хабању апарата за смјештај у очима.

То укључује:

  • дугорочни визуелни рад са малим детаљима или текстом. То узрокује да је око константно у напетости, што доводи до грчева смештаја;
  • лоши услови рада - недостатак освјетљења, читање у покретним возилима;
  • лоша исхрана, недостатак корисних супстанци;
  • седентарни начин живота и повезан са овим слабим циркулацијом крви и засићењем ткива очију са кисеоником;
  • истовремене болести - глауком, катаракта и дијабетес мелитус.

Симптоми који су карактеристични за далековиде очи, које многи почињу да примећују са собом са годинама:

  • слабији вид близу. Текст или слике у новинама нејасне су ако су на удаљености мањи од 6 цм. Истовремено, објекти у даљини су јасно видљиви;
  • главобољу или бол у очима након читања или рада на рачунару, нарочито у слабо осветљеном подручју;
  • спонтано зезање при читању.

Према степену озбиљности, у пресбиопији се разликују неколико фаза:

  • Насцент пресбиопиа. Ово је најранија фаза када је мало теже читање ситног штампе.
  • Функционална пресбиопиа. Проблем са фокусирањем на кратким растојањима се повећава.
  • Апсолутна пресбиопиа. Ваше очи се уопће не могу фокусирати на блиске објекте.
  • Прехрамбена презбиопија. Овај израз се користи када пресбиопија дође до 40 година.
  • Ноћ пресбиопија. Фокусирање на блиске објекте је нарочито тешко у условима слабог осветљења.

Старосна хиперопија значајно утиче на квалитет живота, тако да не одлажите његову корекцију.

Прва метода за опоравак тренутног вида је корекција оптика. Са далековидошћу, офталмологима се прописују "плус" сакупљајући сочиви, погодни за оптичку снагу. Важан услов за њихову употребу је редовна посјета лекару и тест вида. Како ће дугорочна далековидост наставити да напредује, онда ће сила наочара морати периодично прилагођавати.

Корекција оптика

Карактеристика избора наочара за старије пацијенте већ је присутност других рефрактивних поремећаја у њима. На примјер, особа из ране године носи оптику за астигматизам или миопију. Затим, уз развој пресбиопиа, можда ћете морати додијелити други пар чаша за читање. Да би се пацијент спасио од потребе да стално мењате наочаре, постоје тзв. Бифокалне или мултифокалне сочива. Имају неколико зона различитих рефракцијских моћи, захваљујући којима можете једнако добро видети у даљини и близу.

Старијим људима ретко су прописане контактне леће, јер њихово одевање и одлазак захтевају одређену спретност. Осим тога, са узрастом, рожњача постаје осјетљивија на иритације, а природно смањење производње течности за сузбу доводи до њеног сушења. Али ако је особа навикнута од младежа да контактира сочива, онда да би елиминисала неугодност од њиховог ношења, можете користити специјална хидратантна капљица. Објективи, као и наочаре, могу бити бифокални. Горња област вам омогућава да јасно видите удаљеност, а дно - да читате.

Имплантабилна сочива

За лијечење пресбиопиа, али како би се избјегавала свакодневица са контактним сочивима и наочарима, многи људи воле имплантабилне сочива.

Имплант сочива који делује слично контактној сочиву поставља се између рожњаче и ириса, или директно иза ириса.

Израђени су од меканог еластичног материјала, а за постављање таквог сочива захтева само мали рез. Можда је главни услов за такву операцију довољан волумен предње или задње коморе ока, где ће бити инсталирана сочива.

Операција ће дати исти ефекат да пацијент добије од ношења корективних наочара или контактних сочива. То јест, са високим степеном далековидости, визија неће бити 100%, али ће бити иста као у наочарима, само без потребе за константним ношењем. У поређењу са ласерском корекцијом вида, овај метод даје исти квалитативни опоравак, али у тежим степенима.

Ограничење старосне доби се углавном заснива на развоју до овог времена код већине пацијената других офталмолошких болести, под којима ће операција бити неефикасна. Овај глауком, нејасност рожњаче и сочива, повреда њеног положаја, слабљење лигаментног апарата. У таквим случајевима, старијим пацијентима се може понудити да замене сопствени објектив са вештачком ленсеектомијом.

ЛАСИК

Корекција ласерске визије за лечење дугогодишње гледаности је обично неефикасна, јер то не утиче на механизам сметње смјештаја. Али се може користити код старијих пацијената са другим врстама патологије, на примјер, са миопијом. Опција корекције ласерског вида, која је погодна за лечење старосне пресбиопије, је Моновисион ЛАСИК.

Захваљујући ЛАСИК процедури, која укључује употребу екцимер ласера ​​за промену профила рожњаче, слабије око се исправља за вид у близини, а водећи је подешен за даљину. Ова процедура је погодна за пацијенте у доби од 35 до 63 године.

Овај исти ефекат се може постићи постављањем очију факичних сочива. Прелиминарно процијенити погодност корекције моновизна може бити, ослобађање контактних сочива, имитирајући будућу корекцију.

Главни услов за успешно корекцију моновизије је изврсна интеракција оба ока. Само у овом случају мозак може формирати квалитативни општи имиџ. Ако се то не догоди, онда се обе очи могу прилагодити за гледање на даљину, а за читање да покупе наочаре.

Проводна кератопластика

Током ове процедуре, радио-таласи са ниским фреквенцијама узрокују смањење колагенских влакана на периферији рожњаче. Као резултат тога, благо је компримован бочно и протеже се дуж антеропостериорне осе. Стога је обезбеђен јачи фокус на блиским објектима. Једна од атрактивних карактеристика такве кератопластике је да је он минимално инвазиван. Најбоља метода ради као пресбиопиа третман код пацијената старијих од 40 година који немају друге проблеме са видом.

Ленсектомија

Овај третман сенилне хиперопије замењујући природну сочност очију помоћу вештачког интраокуларног сочива ради побољшања вида. Поступак је веома сличан операцији за уклањање катаракте, али не уклања замагљени објектив. Вештачка лећа је уграђена у врећу за капсуле сочива што је више могуће, али су могућа друга места имплантације - у предњој или задњој комори, на расушту. Пре-нативе сочиво је уништено и извучено из очију кроз самозатезне резове.

Вештачка сочива не могу да изврше смештај, стога имају посебан облик који им омогућава да фокусирају слику на различите удаљености (мултифокалне) или да буду једноставни монофокални. Пацијент ће добити 100% визију, али ако су инсталиране једно-фокусне леће, наочаре ће такође бити потребне за рад са оближњим објектима.

За старије пацијенте изабрана је вештачка сочива са карактеристичном жућкастом бојом. Ово вам омогућава симулирање физиолошких промена у природном сочиву. Жута боја штити мрежу од дејства ултраљубичастог зрачења, јер одваја плави део спектра.

Таква операција представља најквалитетније решење пресбиопије у вези са узрастом или далековидост са индексом већим од +20 Д.

Захваљујући савременим технологијама за замену леће, операција се врши под локалном анестезијом и траје не више од пола сата. Останите у болници је ограничен на један дан. Ове предности ленсеектомије довеле су је до првог места у рангирању метода како се излечити сенилна хиперметропија.

Остали могући третмани

Лечење људским лековима може успорити развој пресбиопије и дуго времена одржавати смјештајни уређај у очима.

Биће корисно за укрцавање и сакупљање биљака, скитница, бадемера, дивље јагоде, цвијећа и лишћа невена, плавичасте боје. Два жлица биљних сировина сипају се у пола литра воде и инсистирају на воденом купатилу пола сата. Готово значи пити једну трећину стакла пре сваког оброка.

Још један витамин-хранљиви рецепт указује на мешање 0,5 кг целулозе листова алое са медом и Цахорс-ом у омјеру 1: 1: 1. Добијени састав се складишти у фрижидеру и узима жлицу ујутро на празан желудац, можете га пити водом.

Као антиоксидант и добар витамински лек можете користити инфузију ружних кукова са медом или соком од бруснице.

Одличан алат за ублажавање грчева смјештаја уз дуготрајну употребу малих предмета или текста је посебна гимнастичка ока. Најважније је да редовно вјежбате вјежбе, а не повремено и увијек правилно дишите, тако да су ткива очију боље засићена кисеоником.

Најједноставнији покрети за опуштене очи:

  • осам на вертикалној, знакови бесконачности хоризонтално;
  • кретање очију с десна на лево, од врха до дна;
  • Смањење очију до тачке на мосту носа;
  • јак кретен, а затим опуштање очију;
  • алтернативни фокус приказа на слици прикачен на прозор, а затим на субјекту изван хоризонта.

После активних вежби, требало би да дргните дланове једни на друге, сваку сваку носите са "бродом" и покријте своје очи у овој позицији. Топлина од дланова добро умирује и опушта очуломоторне мишиће.

Старење је физиолошки процес који утиче на функционалност нашег тела, али савремене технологије и народни лекови помажу особи да се успешно бори против својих последица.

Доследност у вези са узрастом: третман или корекција?

Смањење визуелне функције старосне доби је неизбежни физиолошки процес. Оштећење вида је последица промене стања сочива, цилиарног мишића. Објектив је биоленсе који мења фокус због еластичности и лигамента према цилиарном мишићу. Заптивање језгра природног сочива, нарушавање иннервације очних мишићних влакана, њихово проређивање на мјесту везивања за склеру - знаци старења ока. шта су контактна сочива која треба изабрати и шта треба тражити овдје је назначено.

Симптоми пресбиопије

Дугогодишњост (пресбиопиа) се осећа за 40-45 година код људи са нормалним видом. Са урођеном хиперметропијом (далековидост), то се јавља за 30-35 година, са кратковидним - после 50 или чак касније. Разлика у времену почетка пресбиопије је због различитих степена смештаја и напетости очних мишића.

Код нормалног вида (еметропија), особа треба да напне мишиће око и укључи смештај (фокусирање) приликом гледања текста или малих предмета у близини.

Са хиперметропијом, визуелна функција пада истовремено на блиској и даљој удаљености, јер су очи у сталном напрезању. Стресање слабљења вида постаје све јаче, што је већи степен хиперметропије.

Са миопијом, када особа не носи наочаре (али како и где је вредно користити камелеонске наочаре за визију, овај чланак ће вам помоћи да разумете), у непосредној близини смјештај није укључен. Миопиа делимично компензује пресбиопију. Комбинација високог степена миопије са пресбиопијом доводи до враћања вида неко време. Мала миопија одлаже манифестацију хиперопије, која је неколико година гурајући старосну линију.

Видео описује болест:

Симптоми почетне фазе пресбиопиа:

  • замућена слика у непосредној близини;
  • удвостручавање;
  • бол у очима;
  • главобоља. Али зашто је бол у очима када се помера у очи, можете прочитати овдје.

Повећана дугогодишња гледаност се манифестује у постепеном уклањању тачке јасног вида (приближно 30 цм годишње). При јаком осветљењу, видљивост се побољшава, али се значајно погоршава у мраку. Синдром "кратких руку" се развија: да би се субјект преместио далеко од њега да би га гледали.

Методе корекције

Пресбиопиа није болест, већ органска промена изазвана изумирањем тела.

Постоје методе које дозвољавају одлагање времена почетка сенилне далековидости. Корекција визије је индивидуална.

Основни правци побољшања вида:

  • рестаурација функције побољшањем исхране очних мишића;
  • оптичка корекција. Али како да користите наочаре за исправљање вида у рупи, помоћи ће вам да разумете ове информације.
  • обука визуелних органа.

На видео - оптичка корекција вида:

Посматрање хигијене вида узраст не губи своју вредност: штити очи од претеране и претеране, без обзира на оштрину вида.

Утицај витамина на вид

Главни витамин потребан за нормално функционисање ока је витамин А (ретинол). Али оно што витамини постоје за очне да побољшају вид, помоћи ће да се разумеју ове информације.

Витамин А је део фотосензитивне пурпуре (рходопсина) мрежњаче. Захваљујући родопсину, мали човек може видети у мраку. Визуелни пигмент фокусира светлост уз минимално осветљење. Авитаминоза је узрок хеморагије ("ноћно слепило"). Око губи способност да се брзо прилагођава изненадном променом нивоа освјетљења (потпун губитак видљивости 7-10 секунди).

Ксерофтхалмиа ("сухо око") је повезана са ретинолом у мукозним мембранама. Недостатак витамина доводи до атрофије лакиралних жлезда. Последица недовољног хидролизирања рожњаче је коњунктивитис, смањена острина вида.

Витамини групе Б имају комплексан ефекат на цео организам у целини, погађајући углавном рад нервног система и метаболичке процесе.

Захваљујући витаминима групе Б, инерција очних мишића се побољшава, интраокуларни притисак се смањује, а лакиралне жлезде раде.

Улога витамина групе Б:

  • Б1 - регулише интраокуларни притисак;
  • Б2, Б6- утичу на слузницу;
  • Б3, Б6, Б12 - утичу на функцију оптичког нерва.

Дегенеративни процеси у ретини успоравају уз систематски унос витамина Ц и Е. Витамин Ц штити сочиво од ултраљубичастог светла. Витамин Е је група једињења с сличним својствима названа токоферолима. Недостатак ових супстанци погоршава дегенерацију ретине (дегенерација макуле) повезане са старосном доби. Болест утиче на централни део мрежњаче (мацула) одговорног за централни вид, побољшава манифестацију пресбиопиа.

Корекције метода вида

Да би се повећала визуелна оштрина, корективни уређаји омогућавају:

  • наочаре;
  • спољна контактна сочива. Али како правилно користити решење за меке контактне сочива, можете видети овде;
  • интраокуларна сочива.

На видео-очима за исправљање вида:

Све врсте медицинских уређаја се бирају појединачно приликом посете очију.

Ово узима у обзир видну оштрину, степен дегенерације мрежњаче, стање слузокоже.

Спектакл и спољни контактни сочива подијељени су у сљедеће типове:

Монофокална сочива омогућавају вам да видите близу. У очима намењеним за читање, не можете гледати објекте на удаљеном растојању. Моно-контактна сочива значе корекцију једног ока на даљину, друга - на близу вида.

Бифокални објектив има два сегмента: горњи за даљину, нижи - за читање. Изостављањем погледа, особа може, без промене сочива, погледати у даљину и прочитати. Потребно је научити (иу очима, у контактним сочивима) да пронађете тачку (зону) кроз коју можете исправити вид.

Прогресивни уређаји вам омогућавају да гледате на било коју раздаљину, али за то морате научити да пронађете правац гледишта, омогућавајући вам да видите одређено растојање.

Интраокуларни уређаји (ИОЛ) су умјетна сочива (моно или мултифокална). Интраокуларна сочива се састоје од скупа концентричних сегмената који се могу видети на било којој удаљености. Операција за замјену леће траје 15 минута, врши се амбулантно, има тренутни ефекат.

Али оно што треба употријебити на првом мјесту је оно што капљице ока за побољшање вида уз далековидост, овдје је назначено.

Замена природних сочива са ИОЛ омогућује превазилажење пресбиопиа.

Гимнастика за очи

Специјалне вежбе ојачавају очне мишиће, побољшавају исхрану рожњаче. Стална обука помаже у ослобађању стреса током рада на рачунару, уз мале предмете, дуго читање.

Основне врсте класа:

  • да промени правац гледања (близу удаљености);
  • наизменично затворите очи и отворите очи широко;
  • "Пуцај у очи;
  • трепере 1-2 минута.

Свака вежба се изводи без наочара и сочива 5-10 пута. Масажа капака за 2-3 минута побољшава циркулацију воденог хумора. Очима се треба одморити сваки сат док читате или раде на рачунару (10-15 минута).

Гимнастика за очи помаже да се одложи почетак пресбиопије.

Даља далековидност је последица старења старосних лећа, смањење еластичности очних мишића. Смањење оштрине вида у непосредној близини, главобоља са продуженим напорима - симптоми пресбиопије. Превенција сенилне хиперопије је хигијена вида: исхрана богата витаминима А, Б, Ц, Е; вежбање и масажа. Корекција постојеће пресбиопије се врши уз помоћ оптичких сочива. Најнапреднији начин побољшања вида је интраокуларна оптичка сочива.

Коме прети опбијапија - дугогодишња гледаност!

Искрено желим да се надам да мој блог чита људи различите старости. И то је данас за њихове већину одраслих читалаца, желим да причам о старосној далековидост и пресбиопије заједно са њима да разуме узроке овог поремећаја, уче о мерама превенције и лечења, и да одговори на мене примамљиво (а можда и ти) питање: "Свако Да ли се визија погоршава после 40 година? "

На пример, моји родитељи - они су вршњаци, они су 50 лет.Мама неколико година је плус-тачке, али пре него што их купује, она је морала да користи лупу за читање.

Папа док се визија се не жали, иако много времена за компјутером на послу и код куће, за столом неће део са е-књиге и заспи под ТВ. Али понекад приметим како мало проширује руку да прочита поруку на телефону.

И шта ће се догодити са мојом миопијом за 10 година? Можда ћу имати 100% визију? Или да ли желите да промените своје "минусе" на "предности"?

Уопштено говорећи, пуно питања, хајде да се позабавимо. Мислим да ће следећи чланак бити занимљив за младе читаоце, да тако кажем, "за будућност".

Пресбиопиа (дугогодишња далековидост очију)

Далековидност (презбиопија) - промене у виду која се јављају након 40 година. Пресбиопиа - природни процес старења, који се често назива "болест дуге руке", јер многи старији људи да читају новине писане ситним словима, морамо да потисне папир из вида.

Што старија особа постаје, теже је да ради са предметима и прочита читав низ, он је присиљен да даље одвоји предмет рада од себе.

У будућности, растојање испружене руке постаје недовољно, тако да особа више није у могућности да ради.

Научници су сазнали да у просеку људи старији од 40 до 50 година, за рад и читање у непосредној близини, требају позитивно стакло у једном диоптрије.

Сходно томе, после 50 година, потребно је стакло у две диоптрије, а након 60 година - у три диоптрије. У будућности, сила наочара неће бити повећана, јер се процес дензификације (склерозе) сочива прекида.

Узроци хиперопије повезане са узрастом

Објектив смештен у око врши важну функцију прецизног фокусирања околних објеката који су на различитим растојањима.

Временом, под утицајем промена у вези са узрастом, сочиво постаје густе и губи изворну еластичност.

Због тога објектив више није у стању да промени његову кривину, због чега је отежано јасно фокусирати визију на блиским и удаљеним објектима.

Губитак еластичности сочива и могућност промене облика пресбиопије се разликује од других поремећаја вида (хиперопиа, кратковидост, астигматизам), које су углавном због било генетских или еколошким факторима.

Догађа се да природни процес промене сочива прати његова замућеност (смањена транспарентност) - то је знак који поред пресбиопиа развија и катаракте.

Лечење далековидости повезане са узрастом

Пресбиопиа је природно стање зреле особе. Спречити појаву болести је немогуће, али можете покушати избјећи неугодне посљедице вида узраста: замућени вид, замор очију, главобоље.

Да би то учинили, неопходна је правовремена корекција далековидости с очима, контактним сочивима, па чак и хируршким интервенцијама.

Читаве за читаоци су најједноставнији и најпопуларнији начин исправљања далековидности у вези са узрастом које особа може користити док ради у непосредној близини.

Наочаре са бифокалним сочивима - најсавременија верзија спектакуларне корекције ове болести. Ове наочаре имају два фокусирања: горњи део сочива је погодан за гледање у даљини, а доњи део је за рад у непосредној близини.

Прогрессиве сочива су аналогна бифокалима, али имају неоспорну предност јер имају глатку транзицију без видљиве границе између горњег и доњег сочива. Прогресивна сочива се савршено могу видети на било којој удаљености.

За побољшање вида, савремена индустрија нуди прозирне или мултифокалне контактне сочива. Периферне и централне зоне ових сочива су одговорне за јасан вид на различитим растојањима.

Постоји опција коришћења сочива за даљновидност која се односи на узраст, под називом "моно-висион". У овом случају корекција једног ока врши се у сврху доброг вида у даљини, а друго око је блиско.

У овој ситуацији, мозак независно бира јасну слику, коју особа тренутно треба. Али не могу се сви пацијенти навикнути на овај метод корекције пресбиопиа.

Лечење дражјег вида ока хируршки укључује неколико опција:

  1. Ласер тхермокератопласти. Током ове процедуре, радио таласи мењају укривљеност рожњаче на једној од очних зглобова, модулирајући монодом.
  2. Мултифокални ЛАСИК је нови начин да се исправи далековидост везана за узраст, што је у фази клиничког испитивања. Иновативна процедура ствара, захваљујући употреби ласерског екзимера, различите оптичке зоне на рожњи, дизајниране за вид на различитим растојањима.
  3. Замена леће је радикални начин за исправљање пресбиопиа, који је повезан са одређеним ризиком. Ако је далековидност у вези са узрастом комбинована са катаракте, онда је замена леће оптимално решење проблема. Вештачка лична ИОЛ исправља не само вишегодишњу далековидост, већ и астигматизам, кратковидност.

Да ли је "сенилна визија" неизбежна?

Сви знамо да аксакали на Кавказу имају одличан вид након сто година. Шта је, онда, разлог за појаву "сениле визије"?

Многи људи кажу да губимо поглед, јер морамо радити на томе да у прошлим временима није: прочитајте фину штампу да бисте разликовали слику на екрану монитора.

И да ли неко поседује везу баке на крсту?

Овај рад је захтевао напрезање очију и тачност филиграната.

Што се тиче читања, сјетите се неке молитвене књиге из 17. века, ручно писане или одштампане на неуједначеном, грубом папиру са орнаментом словенског писма. Сваки хришћанац свакодневно прочита ову књигу и очигледно не са стотичастом сијаличком лампом, већ са погрешним светлостом свеће свеће.

Ипак, људски вид био је много бољи у старим данима. Савремени човек је покварен разним адаптацијама које ослабљују природне функције очију.

Визија се често погоршава у 40-ој години, када је за проналажење текста књиге особа покушала да је откаже, на руку. Ако то није довољно, прибегавајте се помоћу наочара. Ставимо наочаре, а губитак вида постаје неизбежан, јер се јачина мишића око и њихове перформансе постепено смањују.

У средњем вијеку имамо слабу визију и користимо наочаре, у будућности можемо очекивати катаракте, глауком или још горе - ретиналну дистрофију. Вероватно нису плод цивилизације, али погрешан став према очима и лошим навикама је узрок погоршања вида.

Многи људи верују да је узрок пресбиопије (сенилна слабљење смјештаја ока) није стари, и напрезање очију које се акумулирају током година, а то је због недостатка одмора.

Дијагностика

Са узрастом, способност сочива да промени кривину постепено се смањује. До 45 година старости, у већини случајева здраво око не може јасно разликовати слова на растојању ближе од оптималне (30-35 цм).

Оптимална удаљеност од текста може се одредити на следећи начин (запамтите школске постере).

Сједење треба бити тако да између длака и ивице стола држи длан; ставите лактове на сто и додирните своје храмове прстима. Ово постиже нормалну раздаљину читања.

Они који желе задржати свој вид најнапреднијих година, мора се покушати читати на таквом уклањању текста од очију. Ако на овој удаљености постаје тешко читати, слова се замућују - то значи да имате дугогодишњу далековидост.

Ако се минимална удаљеност од текста очима повећава на 60 цм, мораћете да читате у наочарима плус 1 диоптриј. Ако се ова растојање повећа на 70 цм - плус 1,25, а са минималним растојањем од 90 цм, мораћете да промените наочаре на плус 1,5 диоптрије.

Како избјећи?

Знајте: чак и ако знаци пресбиопије већ постоје, не само да можете зауставити даље погоршање вида, већ и постићи његову рестаурацију систематским дневним вежбама.

У срцу лијечења дугогодишње гледишта је принцип опуштања, тако да би се вратила нормална визија, морате научити да држите очи у опуштеној и опуштеној држави.

Покушајте прво да се одморите, опустите своје тело, смири се. Онда научите да опустите мишиће очију. И, коначно, "морате повећати снагу и издржљивост косих мишића очију. Покушајте редовно вежбати са ручним сатом и сатом на сату.

Поставите сат за сат на сату на таквој удаљености да бисте видели бројчаник. Затворите једно око и погледајте број 1 на точкићу сата, а затим на број 1 на ручни сат. Бирајте ручни сат треба добро осветљење. Покушајте да не затежете очи. На секунд, покривајте очи и удахните. Приликом издавања, погледајте поново ручни сат. Затворите очи и нежно окрените главу са стране на страну.

Сада је време да погледамо број 2 - прво на будилници, а затим на ручни сат. Ова фигура на ручни сат овог пута би требала изгледати јасније. Ако вам се чини да се то не догоди, немојте изгубити срце. Поново поновите циклус - затворите очи, окрените главу, дубоко удахните, а затим прво погледајте број 3 на будилници, а затим на ручни сат. Поновите вежбу све док не погледате све бројеве на точкићу, а затим можете видети много јасније бројеве на ручни сат.

Када постоје знаци пресбиопије, корисно је прочитати текст алтернативно са једним и другим очима на најближем могућем растојању. Читање је неопходно без наочара.

После неког времена потребно је одложити и приближити текст неколико пута узастопно и вршити контролу мерења удаљености од ока до текста са добрим чак и осветљењем.

Међутим, у сваком случају, не затежите очи. Фонт ће бити јасан или нејасан, зависно од начина на који гледате. Ако погледате напетост, чиниће се нејасним за вас. Погледајте то лако, дубоко удахните, а фонт ће постати јаснији.

Очи требају одморити. Само у овом случају, мишићи могу да дођу до стања која је неопходна да би се нормална способност објектива променила да промени кривину.

Да бисте пустили очи, само их затворите неко време. Ово је одлична помоћ за уморне мишиће очију, и требало би прво примијенити.

Индијским јогистима препоручује се да погледају сунце на излазак и залазак сунца. Сигурни су да је ово добро средство у борби против оштећења вида. Такође је веома корисно за одмарање очију (и нервног система) који гледају на линију хоризонта и на зелене ливаде, шуму, плаво небо, облаке и воду.

Доктори верују да ако људи који су се нашли пресбиопиа, неће се прибегавати чашама и практицирати читање ситног исписа, онда ће идеја о неизбежности промјена у виду узраста нестати сама по себи.

У борби против вишегодишње далековидости, заједно са гимнастиком за очи, веома је важно спречити старење тела, што наравно има штетан утицај на вид.

Шта кажу о далековидости офталмолога у вези са узрастом?

"Развој хиперопије после 40 година није болест, већ природни предвидљиви процес" - потврђује
доктор-офталмолог Центра за породично здравље Татиана Власова. Данас одговара на наша питања о пресбиопији.

- У којој доби можете очекивати појаву хиперопије и са чиме се она повезује?

- Постоји нека конфузија у именима: у хиперметропији, која се открива у детињству и, по правилу, не мења током живота, крива је рефрактивна снага ока. Први знаци пресбиопије или дугогодишње гледаности, како се назива у свакодневном животу, појављују се након 40 година. И ово је сасвим другачији феномен. Иако је у оба случаја потребно поправити наочаре са додатним наочарима.

Пресбиопиа је повезана са променама везаним за узраст у очним ткивима, која током година губи еластичност и способност усредсређивања на визију. Ово је исто тако нормално и предвидиво као промена стања коже под утицајем процеса старења. На крају крајева, нико није изненађен што у 15. и 50. години кожа изгледа другачије.

- Да ли је нормално да напредовање у годинама напредује?

- Људи истог доба изгледају другачије: неко је млађи, неко је старији. Неки су обучавали мишиће, други имају мршаве мишиће. Са визијом је слично. Неки никад нису носили наочаре, а старијих од 60 година видљиво су на 35-40 цм од очију (уобичајено растојање за одрасле особе), а такође лако гледају удаљене предмете. Али то су изузеци.

Обично је могућност да се блиски објекти почну спуштати постепено након 40 година. Овај процес траје до 60 година, када је потребна корекција у 3 диоптрије (плус три). У просјеку, особа са нормалним видом у 40. години захтијева наочаре плус једну, на 50 - плус два, на 60 - плус три. Али то зависи од тога колико су добро интраокуларни мишићи обучени, који фокусирају изглед.

- Дакле, појава дугогодишње гледаности може бити одложена?

- Вјежба и исхрана су од великог значаја. Али много тога зависи од услова у којима морате радити, писати, читати.

Удобни услови за очи, чак и са константним визуелним оптерећењем, омогућавају вам да дуже одржавају добар вид. Људи сада раде сатима на рачунару, и рећи ћу вам како помоћи вашим очима у овом случају.

Правило број 1: у вечерњим часовима увек укључите светло, немојте седети на рачунару у мраку. Оштар контраст осветљења екрана и опште позадине доводи до замора очију очију.

Правило број 2: сваких 30-40 минута, одморите се. Затвори очи и покриј их рукама. У потпуном мраку, мишићи очију опуштају.

Урадите самомасажу зглобне зоне барем неколико минута. Визија ће готово одмах постати јаснија. Ако то није могуће, барем мало окрените главу - погледајте около.

Правило број 3: подесите слику слике у облику пејзажа са перспективом до бесконачности и периодично гледајте на површину монитора, а затим - на удаљену слику. Још боље, ако ова слика садржи топао жуто-наранџасте тонове - они умирују очи.

На крају дана за уклањање умора, црвенило и чак и благи оток очних капака помаже старим провереним алатима - лосионима за чајеве.

5-10 минута, ставите на своје очи два заварена диска, натопљена црним чајем (без ароматичних адитива!). Или узмите само две свеже кесе за чај.

Ако се замор не може уклонити, обратите се лекару. Он ће изабрати за вас сет мјера које ће помоћи у обнављању вида. И он ће саветовати рачунарске наочаре (они се продају у оптици, али само лекар може утврдити да ли вам је потребна једноставна заштитна наочала или диоптрије).

Добри резултати се добијају обуком смештаја (способност очију да се фокусира).

Међутим, читав процес старења тела као целине и очију посебно још увек није заустављен.

- Колико су ефективне "чаше" које се продају у апотекама?

- Перфорирајућа чаша помажу у отпуштању напетости у кратком времену. Са малим промјенама у рефракцији, они су јасно видљиви, а неки их користе умјесто обичних наочара.

Али хоћу да обратим пажњу: ово су тренинг чаше. Треба их носити на кратко. Уз дуготрајну употребу, појаву раздражљивости и "менталног нелагодности" - на нивоу подсвести. Организам не воли да добије информацију у притвору, мозак воли да контролише све од себе.

- Неки се плаше да ношење наочара са диоптријама може убрзати погоршање вида. Постоји ли таква опасност?

- Овај мит спречава многе људе на време да дођу до доктора. Прво, тачне наочаре само помажу очима. Друго, без обзира да ли носите наочаре или не, промене доби ће се наставити, а након 60 година људи у нормалном виду ће у сваком случају требати наочаре у три диоптрије. Али они који су отишли ​​на ово, постепено ојачавајући наочаре, одржавају очи у бољој форми.

Ако уопште не носите наочаре или носите погрешне, ваше очи ће се константно надувати. И то може довести до грчева визуелних мишића, васкуларних грчева, главобоље, раздражљивости, нервоза, лошег расположења, црвених очију. Али људи скоро никада не повезују ове државе са видом.

- Што је боље: да изаберете наочаре нешто слабије него што је потребно, или обрнуто?

- Све зависи од специфичне ситуације. На пример, у неким случајевима, када вам требају наочари плус два, а особа никада није носила наочаре, биће му тешко одмах да се навикне на њих. Посебно је тешко у раним данима. Према томе, доктори понекад препоручују блаже посредничке опције. Али поново ћу извршити резервацију: има много нијанси, ау сваком случају тачке се бирају појединачно.

- Да ли је могуће кориговати дугорочност кроз оперативне методе?

- Нажалост, хируршки "подешавање" фокуса на 35-40 цм, вјештачки чине једну особу кратковидним: осуђујемо га да носи наочаре за даљину са минус чашама. Због тога је таква операција ретка, само у изузетним случајевима и само на једно око.

Пацијенти су јавни људи који не желе да се појављују испред ТВ камера са наочарима. Као резултат, добија се прилика да се види једно око, а друго - затвори. Таква визија по природи је била од лидера пролетаријата, Лењина. Зато га нема портрета где би радио са наочарима.

- Са појавом хиперопије, миопија често пролази кроз које је особа живела целог живота. Да ли се догоди да коегзистирају?

- Уколико миопија има мање од три диоптрије, можда ће бити потребно око шестдесет година (не у свим случајевима) читање наочара са плус наочарима.

Како се третира старост? Корекција ласера ​​или народне методе

Уморан од гледања предмета и околног свијета од далека? Таква болест као што је хиперопија (различита пресбиопиа), прави сопствене прилагодбе животу особе.

Да не падне под притисак хиперопије, неопходно је идентифицирати прве симптоме у времену, започети третман или се заштитите од последица помоћу превентивних препорука.

Шта је хиперопија?

Медицинска дефиниција хиперопије је промена у којој се слика формира иза мрежњаче.

У обичним људима то је немогућност фокусирања погледа на слику која је у близини, замућене слике и идеалне јасне слике у даљини.

Тренутно далековидост подељени су на неколико типова:

У зависности од узрока болести:

  • аксијални, на основу одступања у величини ока око;
  • аксијални, говорећи о патологијама у оптичком апарату (рефрактивна снага).

У зависности од старосне доби пацијента:

  • стечени се дешава код деце млађе од 12 година, који су током образовног процеса добили тежак притиск очију;
  • урођене дијагностикује се у првим данима живота и изазива се физиолошким карактеристикама организма и наследним факторима;
  • старост (сениле) стиче се током времена, посматрано код људи после 40 година.

У зависности од степена оштећења:

  • слаб је унутар граница до 2 диоптрије, често нису праћени симптомима као што су оштећење вида;
  • просек је у распону од 2 до 5 диоптрије, пацијенти имају погоршање вида у непосредној близини;
  • , код пацијената значајно смањенвисока од 5 и изнад диоптријеКвалитет визије је примећен, како на блиским тако и на дугим релацијама.

Лечење далековидости повезане са узрастом

Старосна хиперопија се јавља често код старијих особа старосне доби за пензионисање.

Добијају огромно оптерећење на очи за живот, током времена они изгубе поглед а за читање користите технику "продужене руке", која је дјелотворна само неко вријеме.

Даље потребно је прибјећи помоћ специјалиста и доказаних метода.

Прије него што наставимо да размотримо познате методе лечења далековидности везане за узраст, треба обратити пажњу на разлозима за његов развој.

Узроци хиперопије повезане са узрастом

Прво, узрок дугогодишње гледаности су природни процеси који се јављају у телу.

Око губи урођене способности: фокус погледа је опуштен; објектив губи еластичност, постаје ближа него густа, ау будућности му је мутна неизбежност, што ће довести до нове болести - "катаракте".

Управо због тога што развој болести може бити тежак окужени вид, честе инфламације, операције или трауме.

Савремена медицина се брзо развија, укључујући и на пољу офталмологије.

Лечење хиперопије: корекција или наочаре

До данас, постоје на десетине метода за лечење хиперопије код одраслих. Дозволите да се детаљније задржимо на најефикаснијим методама.

Читање очију

Читање очију - најчешћи излаз из ситуације, јер метода има неколико предности: уштеде (наочаре су релативно јефтине у поређењу са хируршком интервенцијом), приступачност (могу се купити у било којој најближи оптици), брзина (за производњу наочаре трају од неколико сати до неколико дана).

У неким случајевима, оне могу бити изабране из доступног асортимана; лепота (стилски оквир је способан за чуда, може трансформисати лице и учинити га изразљивијим).

Ова метода има и своје недостатке, пацијенти укључују: непријатности у свакодневном пословању, посебно са физичким напорима; честа контаминација и замагљивање наочара; материјал ломљеног сочива.

Одабир сопствених наочара, пацијенти стичу сочива више типова:

  • бифокали имају два фокуса, који се налазе на врху објектива и дна, пружајући квалитетну слику на различитим растојањима;
  • прогресивносу побољшана верзија бифокалних сочива и пружају глатку, удобну транзицију фокусирања гледишта на различитим растојањима.

У ову категорију се може приписати и контактна сочива за исправку вида. На пример, можете да подигнете објектив са даљинастошћу и савршено видите.

Лечење хиперопије хируршки

Желећи да се отарасе патологије много година, пацијенти бирају хируршке методе. Дозволите нам да се детаљније задржимо на неким од њих.

  1. Термокератопластика - једна од најстаријих метода, у којој је рожњача оштећена специјално загрејаном игло. Током регенерације, рожњача је уговорена, што подразумева рефракцију оптичке зоне. Недостатак методе је да је процес лечења дуг и болан.
  2. Ласерска корекција Да ли је најчешћа техника која се користи за лечење хиперопије. На средњим слојевима рожњаче утиче ласер, а затим као резултат испаравања, његов облик се мења и постиже жељени ефекат. Метода је прилично популарна због великог броја предности: најкраће време за припрему за операцију, њен ток и период након рехабилитације; минимална ограничења током периода опоравка; појединачне контраиндикације.
  3. Замена објектива Показано је пацијентима након 40 година када су њихове основне функције изгубљене. Мали рож се прави на рожњачу, стари сочиво је ударио ултразвуком и убачен је нови. Упркос чињеници да се операција одвија на неколико минута, рехабилитација траје довољно дуго. Такође, пацијент треба навикнути на нови фокус око.
  4. Ланцетоми - прилично нова техника, препоручена за пацијенте са високим степеном повреда. Поступак је сличан претходном, али уместо сочива, пацијент је опремљен интраокуларном сочивом са параметрима који су појединачно одабрани за сваку од њих.

Фолк методе

Поред тога, можете покушати да третирате хиперопију са народним лековима. За то су најбоље прикладне вежбе за враћање вида.

Само од тебе треба да се дају не више од 20-30 минута дневно, да урадите вјежбе за очи, на примјер, према методи професора Жданову, моћи ћете посматрати побољшања након 1-2 недеље дневне обуке.

Лечење хиперопије код деце

Како у првим стадијумима болести, хиперопија практично нема симптома, Редовно је вредно са дететом да посети офталмологу, спречавајући болест.

Ебола у детињству је ефикаснија него у зрелом, стога је за исправљање вида довољно употреба наочара са правилним сочивима, који се мењају током лечења и док се опорављају.

Осим наочара, деци се препоручују да се придржавају посебне дијете, који садрже производе као што су шаргарепа, мастне рибе, боровнице и изводе неке вежбе које промовишу бржи опоравак.

Ако је могуће, дјеца би требала посјетити просторије за третман за хардверску терапију, што треба поновити курс током године 3-5 пута. Деца позитивно реагују на ову методу, јер се третман одвија у игривом облику.

Превенција хиперопије

Како би се избјегао развој патологије, Током дана треба пратити неколико метода како би се спречила далековидост (укључујући и након 40 година):

  • одустати од лоших навика: пушење, алкохол, наркотичне супстанце;
  • води здрав животни стил, укључујући правилну исхрану, здрав сан и водни режим;
  • љубавна вјежба;
  • смањити напрезање очију, за то провести кратко време на рачунару, читајте на удаљености од више од 30 центиметара и само у освјетљеној просторији;
  • спровести превентивне вежбе: Ротирајући покрети очних зглобова са затвореним капцима; фокусирајте се на врх носа и објеката на дугом растојању; лако масирање површине око очију итд.

Корисни видео

На видео снимку ћете сазнати колико је дугогодишња:

А овај видео ће вам рећи о лечењу болести:


Хиперопија негативно утиче на живот особе, прављење сопствених прилагођавања. Али савремена медицина се брзо развија и решава овај проблем, разрађене су разне методе, укључујући конзервативни и хируршки третман.

Такође, развијене су превентивне препоруке које могу одгодити развој болести у наредним годинама.

Даљазност или презбиопија: симптоми, дијагноза, лечење и превенција

Главни разлог за настанак ове болести је губитак способности промене кривине сочива ока током узраста. Уз благовремени одговор на главне симптоме болести, његов развој се може зауставити у раним фазама.

Узроци презбиопије ока

Једини разлог дугогодишње гледаности су метаболичке промене у структури визуелног апарата. Са узрастом се примећује постепена склероза и дензификација очне леће. Пресбиопиа се односи на оне државе, чији изглед је скоро неизбежан.

Поред органских промена у сочиву, уз далековидост везану за узраст, трпи се и адаптивне могућности структура очију. Резултат таквих промена је губитак способности повећања полупречника закривљености сочива.

Међу додатним факторима који доприносе развоју ове патологије, можемо разликовати:

  • атеросклероза;
  • дијабетес мелитус;
  • висок крвни притисак:
  • алкохолно тровање;
  • недостатак витамина у телу (берибери);
  • инфламаторне болести очију (блефаритис, увеитис, коњунктивитис, кератитис);
  • трауматске повреде ока;
  • хируршке интервенције на очима;
  • професионална активност повезана са продуженим оптерећењем очију.

У којим годинама се појављује пресбиопија?

Примарни знаци далековидности који се односе на узраст чине се у интервалу од 40 до 46 година. Непрекидно кршење смјештаја настану се до 60 година, када је најближа видна точка далеко од удаљености до којег се налази далековид поглед.

Код људи склоних хиперопији, пресбиопија изражава своје прве знаке у доби од 32-36 година. У овом случају пати и близу визије.

Симптоми хиперопије

Главни симптоми дугогодишње гледаности укључују:

  • прогресивно смањење вида у непосредној близини, посебно у условима лошег осветљења;
  • Смањење симптома хиперопије док остају на јакој сунчевој светлости;
  • фузија појединачних фрагмената текста 15-20 минута након почетка визуелног рада;
  • након преласка погледа из оближњег објекта у удаљену, контуре су замућене;
  • периодична слама и фотофобија;
  • тупи бол у пољу очних зглобова, нос и лице;
  • главобоља и вртоглавица.

Жалбе људи који пате од пресбиопије често доводе до кршења визије објеката који се налазе у непосредној близини.

Дијагностика

Најпримитивнији начин дијагнозе ове болести је провјерити квалитет вида помоћу посебне таблице која се састоји од скупа слова или бројева.

Да би потврдили дијагнозу далековидности, неопходно је користити листу других студија, међу којима можемо разликовати:

  • студија би пхороптер;
  • ауторефрактометрија компјутером;
  • ехобиометрија, пројектована да мери дужину уздужне осе на оку;
  • Кератометрија, дизајнирана да утврди оптичку снагу рожњаче.

У педијатријској пракси, за детекцију хиперопије, потребна је прелиминарна дилатација ученика увођењем специјалног лековитог препарата.

Даљазност: третман

Метода исправљања далековидности у вези са узрастом зависи од тежине болести, као и од нивоа оштећења визуелног апарата. Како ће се излечити доба вишегодишњег искуства детаљније ће бити описани у наставку.

Исправка са наочарима

У арсеналу офталмолога постоји посебна шема за избор медицинских наочара за људе који пате од дугогодишње далековидости. Ако болест почне да напредује у доби од 40-42 године, препоручује се особи да носе наочаре са сочивима од +0,75 до 1 диоптрије. Ако болест брзо напредује, онда се годишња промена објектива врши повећањем од 0,5 диоптрије.

Када постоје симптоми пресбиопије у доби дуже од 60 година, корекција очима је неефикасна.

Хируршки третман

Најновије технологије и опрема омогућавају обављање ефикасних операција за исправљање вида.

Следеће методе се сматрају најпоузданијим:

  1. Кератопластика. Ова техника се не користи често, јер резултат не траје дуго. Током поступка, радио-фреквенцијски ефекат око рожњаче ока.
  2. Ласерска корекција. Током поступка уклањају се унутрашњи слојеви рожњаче, након чега јабучњак постаје конвекснији облик.
  3. Субепитијална ласерска корекција. Ова врста интервенције карактерише директан ефекат на површину рожњаче.
  4. Метода фоторефракције. Током поступка, рожња се уклања. Након неког времена, потпуно је обновљен на првобитну локацију.

Најрадикалнији начин за уклањање дугогодишње далековидости је замена леће вештачким имплантатом.

Терапијска гимнастика

Сложен третман пресбиопиа укључује посебне вежбе за очи које помажу у побољшању визуелне функције.

Терапеутска гимнастика за очи у далековидности узраста укључује такве вежбе:

  • Трајање ове вежбе не би требало да прелази 5 минута. Сједење у угодној пози, морате обавити ротацијске кретње својим очима. Окрените очи препоручене у смеру казаљке на сату, а затим у супротном смеру. Затим, очи морају бити затегнуте и затегнуте.
  • Индикат десне руке би требао додирнути врх конопље, након чега је неопходно концентрисати на њега вид. Полако померите прст напред, морате наставити да га гледате.
  • Седите на столици или у фотељи, нежно се савијте и дубоко удахните. После тога, требало би да затворите оци с сву своју моћ, мало се налазите напријед и опустите их. Држите главу равно и руке дуж тела, потребно је да гледате наизменично у смеру десног и левог лакта. Након извођења ових вежби, можете окренути очи у року од 1-2 минута.
  • Током 5-6 минута покушајте да схватите слику 8 у ваздуху својим очима. Покрети треба да буду глатки, тако да нема болова и вртоглавице. Требало би да нађете најближу и најдаљу тачку, и погледајте их наизменично.

Горе наведене вјежбе за очи са дугогодишњом далековидошћу ће помоћи побољшању вида и јачању очних мишића. Уз гимнастику, са дугогодишњим гледањем, капи се користе за побољшање исхране очију.

Методе традиционалне медицине

Лечење вишегодишњег узимања фоликуларних лекова може послужити као ефикасна допуна општој терапији пресбиопиа. Децокције и инфузије лековитог биља имају благотворан ефекат на цео организам, обогаћавајући га витаминима и микроелементима.

  • Рецепт број 1. Узмите 1 тбсп. л. свеже или суво лишће коприве, фино исеците и прелијте 300 мл воде за врелу. Настала мешавина инсистира се 45-60 минута, затим филтрира и конзумира четвртину стакла 2 пута дневно, 10 минута пре оброка.
  • Рецепт број 2. Узмите 1 тбсп. л. сувог трава, и фино исецкати и сипати 400 мл воде која је кључала. Добијена смеша се инфицира 30 минута, после чега се мора филтрирати и користити за 1 тбсп. л. 3-4 пута дневно, без обзира на унос хране.
  • Рецепт број 3. Бобице од боровнице садрже списак свих потребних витамина и минерала како би се одржала добра оштрина вида. Може се конзумирати свеже и кувано соком, компотом и мршавом.
  • Рецепт број 4. Узмите 1 кашичицу. траве биљке, очи, цвијеће огњица и камилица. 1 тбсп. л. добијене смеше, сипати 600 мл куване воде и инсистира на воденом купатилу 15 минута, а онда напрезати и пити 1/3 чаше 2 пута дневно.
  • Рецепт број 5. Узмите 2-3 листове алое и прођите кроз млин за месо и мешајте са 0,5 чаше природног меда. Препоручује се мешавина да се користи 1 тсп. 3 пута дневно, 15 минута пре оброка.

Превенција пресбиопиа

Немогуће је потпуно заштитити од ове болести, међутим, постоји низ превентивних мјера усмјерених на успоравање процеса старења визуелног апарата.

  • Обавите било какав визуелни рад довољно светла у соби. Светлост не сме бити сувише светла или сувише тамна.
  • Оптерећење на визуелном апарату треба да буде умерено. Током читања или рада на рачунару препоручује се 15 минута одмора како би се опустио вид.
  • Редовно изводите визуелну гимнастику, која омогућава јачање очних мишића.
  • Када се појаве први знаци хиперопије, препоручује се одмах затражити лекарски савет од офталмолога. Специјалиста ће поставити тачну дијагнозу и бити у могућности одабрати одговарајући третман.
  • Сваких шест месеци, неопходно је водити курс витаминске терапије, јер су витамини са дугогодишњом далековидост изузетно потребни. Током медицинске консултације, лекар ће изабрати индивидуални план за узимање мултивитаминских комплекса.
  • Учесталост консултација са офталмологом треба да буде најмање једанпут годишње. Само квалификовани стручњак ће објаснити шта је дугогодишње гледиште и шта да радите ако га наилазите.
  • Да би се спречила далековидост, неопходно је правовремено лечити болести визуелног апарата и крвних судова. Посебно се односи на људе који пате од дијабетеса и хипертензије.

Ако особа има тенденцију далековидости од детињства, он мора посветити посебну пажњу његовој визији. Ови људи су у опасности од ране пресбиопије. Специјалне наочаре или контактна сочива са дугогодишњом далековидошћу ће помоћи да се изборе са раним манифестацијама болести.